体の冷えはどこからきているのでしょう🤔 | 整体は兵庫県、三ノ宮・三宮周辺の整体 Risa Body Revive | ブログ

体の冷えはどこからきているのでしょう🤔

こんにちは⋆☀︎.☁︎‎‎⋆.
整体 Risa Body Revive 前川梨紗です。

日照時間が長くなってきて嬉しいです☽˚｡⋆

さて、今回は冷えがどこからきているのか？について

体温は低くないけれど、冷えを感じる。と言う
ご相談をいただくことがあり
冷え症に悩む方が多いようです。

お風呂で温まるようにしたり、生姜湯を飲んで、身体が温まる食材を意識して摂っていてもなかなか冷えが治らない。

そこで考えられるのが

①自律神経の異常
②甲状腺機能の低下
③低血糖
④血流の滞り

があげられます。

次回の投稿では、もう少し深掘りしてみますね✍

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