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レッグウォーマー始めました✍

こんばんは *✩*₊⋆.
整体 Risa Body Revive 前川梨紗です。

腎臓は血液の浄化という大事な働きをする臓器です。

細胞は常に古いものから新しいものへと新陳代謝をしていますが、
その古いものは老廃物として腎臓から尿として排出されます。

腎臓はとても冷えに弱く、身体が冷えた状態を続けると、次第に腎臓の機能が低下し、新陳代謝が鈍くなり、全身の健康に影響を与えることになります。

運動不足による筋力の低下やシャワーのみの入浴。足元が出た服、冷たい飲食物の摂りすぎなど心当たりのある方はお気をつけください。

若い頃は冷えなんか気にせず足元バンバン出していましたが、最近は日頃からコツコツと健康習慣を身に付けよう!!ということで「レッグウォーマー始めました」

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